ステーキ、ホットドッグ・ハンバーガー・・・とを三日連続で食べました…。
アメリカに住んでいても、そんなことは滅多にない。
ハンバーガーなんて、、、、半年ぶり？一年ぶり？くらい。
食べるとどれもおいしいのだけど、普段とかけ離れた食事が、続いた結果、なんだか胃が「疲れたー疲れたー」と言っているような気がしてきた。
これは…もしかして、年齢のせいか？？？？
いやいや、普段それなりに健康的な？食生活を送っているせいに違いない！（と信じる）
ともかく、
ステーキ・ホットドッグ・ハンバーガーが連続した翌日の夕食。
おかゆ・酢の物・お味噌汁。。。
りんごとトマトの酢の物は、こってりが続いた後には、なんだか気が休まる。。。
お肉なしメニューなので、何かたんぱく質をと思い、豆腐がなかったので、お味噌汁に高野豆腐を入れてみた。これが思ったよりも好評でおいしかった。
そしてたくさんお代わりして、軽めの食事にしては、結構お腹いっぱいとなった、ある日の夕食でした。。。。
まきぃです。
返信削除身体が欲しがる
っていうこと、
歳をとってきて、
だんだんわかるように
なりました。
私もこの頃、
脂っこくて
塩辛いモノを
食べ過ぎてて、
胃もたれがひどいです。
今夜はわたしも、
おかゆにしてみよっかな？
おかゆ、おいしいですよねー。
返信削除病気の時でなくて、元気な時に食べるおかゆは、ちょっと贅沢感さえあります。
これも伝えたい日本の味。
胃が疲れたーと言わない時でも、時々おかゆも、いいものですよね。
まっきぃです
返信削除そうなんですよね～
最近、
歯が悪くなって、
おかゆのありがたさが
身に染みています。
内臓の機能も、
年々低下しているし、
おかゆをもう1度
見直したいです♪
まっきぃさん
返信削除お返事おそくなりましたが、いただいたコメントを読んでいるうちに、またおかゆが食べたくなり、コメントをいただいた日に、またおかゆを作りましたよ。
やっぱりおいしかったです。
お互い、体を大事にしながら、おいしいものをおいしく食べて過ごしましょうね。